Таблично-графическая схема рабочей программы (6)
№ |
Наименование раздела программы |
Тема урока |
кол-во часов |
Тип урока |
Элементы содержания |
Требования к уровню подготовленности обучающихся |
Вид контроля |
Д/з |
Дата проведения |
|
план |
факт |
|||||||||
6 |
Легкая атлетика |
Спринтерский бег, эстафетный бег |
4ч |
Комбинированный |
Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 30-40 м, встречная эстафета, специальные беговые упражнения, развитие скоростных качеств. Старты из различных исходных положений. Инструктаж по ТБ |
Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта. |
|
компл. 4 |
|
|
Совершенствования |
Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 40-50 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на здоровье. |
Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта. |
|
компл. 4 |
|
|
||||
Совершенствования |
Высокий старт до 10-15 м, бег с ускорением 50-60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма |
Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта. |
|
компл. 4 |
|
|
||||
Учетный |
Бег на результат 60 м, специальные беговые упражнения, развитие скоростных возможностей. Эстафеты. Влияние легкоатлетических упражнений на различные системы организма |
Пробегать с максимальной скоростью 60 м с низкого старта. |
Бег 60 м: |
компл. 4 |
|
|
||||
|
|
Прыжок в высоту, метание малого мяча |
2ч |
Изучение нового материала |
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на заданное расстояние. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. |
Уметь прыгать в высоту с разбега |
|
компл. 4 |
|
|
Комбинированный |
Прыжок в высоту с 5-7 беговых шагов способом перешагивания. Метание теннисного мяча на дальность. Специальные беговые упражнения. ОРУ развитие скоростно-силовых качеств. |
Уметь прыгать в высоту с разбега |
|
компл. 4 |
|
|
||||