Таблично-графическая схема рабочей программы (3)
№ |
Наименование |
тема урока |
кол-во |
тип |
Элементы содержания |
Требования к уровню подготовки обучающихся |
Вид контроля |
Д/з |
Дата проведения |
|
план |
факт |
|||||||||
3 |
Гимнастика |
Висы и упоры |
8ч |
Комплексный |
Повороты в движении. Перестроения из колоны по одному в колону по два, четыре, восемь в движении. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Лазанье по канату в два приема. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. Инструктаж по ТБ. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
Совершенствования |
Повороты в движении. Перестроения из колоны по одному в колону по два, четыре, восемь в движении. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Лазанье по канату в два приема. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
Повороты в движении. Перестроения из колоны по одному в колону по два, четыре, восемь в движении. ОРУ на месте. Вис согнувшись, вис прогнувшись. Лазанье по канату в два приема. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
Повороты в движении. ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Подъем разгибом. Лазанье по канату в два приема. на скорость. Лазание по шесту, по гимнастической стенке без помощи рук. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
Повороты в движении. ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Подъем разгибом. Лазанье по канату в два приема. на скорость. Лазание по шесту, по гимнастической стенке без помощи рук. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
Повороты в движении. ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Подъем разгибом. Лазанье по канату в два приема. на скорость. Лазание по шесту, по гимнастической стенке без помощи рук. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
Повороты в движении. ОРУ на месте. Упражнение на гимнастической скамейке. Подъем разгибом. Лазанье по канату в два приема. на скорость. Лазание по шесту, по гимнастической стенке без помощи рук. Подтягивание на перекладине. Развитие силы. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Учетный |
Подтягивание на перекладине. Лазанье по канату на скорость. |
Уметь выполнять элементы на перекладине. Лазать по канту в два приема |
12 р-5, 10р -4, 7р- 3. |
компл. 2 |
|
|
||||
Акробатические упражнения |
6ч |
Комплексный |
ОРУ с предметами. Длинный кувырок вперед. Стойка на голове и руках. Стойка на руках. Развитие координационных способностей. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
|
компл. 2 |
|
|
||
Совершенствования |
ОРУ с предметами. Длинный кувырок вперед. Стойка на голове и руках. Стойка на руках. Развитие координационных способностей. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
ОРУ с предметами. Длинный кувырок вперед. Стойка на голове и руках. Стойка на руках. Поворот боком. Прыжок в глубину. Развитие координационных способностей. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
ОРУ с предметами. Комбинация :длинный кувырок вперед, Стойка на голове и руках, кувырок вперед, стойка на руках, кувырок назад,. поворот боком, прыжок в глубину. Развитие координационных способностей. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Совершенствования |
ОРУ с предметами. Комбинация :длинный кувырок вперед, Стойка на голове и руках, кувырок вперед, стойка на руках, кувырок назад,. поворот боком, прыжок в глубину. Развитие координационных способностей. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
|
компл. 2 |
|
|
||||
Учетный |
Выполнение комбинации. Прыжок через коня. |
Выполнять комбинацию из 5 акробатических элементов. Опорный прыжок через коня. |
Оценивается техника выполнения |
компл. 2 |
|
|